<p><img alt="" src="https://www.clubreeco.com.mx/img_ck/club_reeco1863510061.png" style="float:left; height:101px; margin:10px; width:180px" />También conocida como col lombarda o repollo morado, es originaria de la zona mediterránea y fue cultivada por los egipcios desde el año 2500 a. C.</p>
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<p>Pertenece al grupo de las plantas Brassica, junto a otros vegetales como el brócoli, las coles de Bruselas y la col rizada. Sin embargo, la col morada destaca por su intenso color lila y por presentar un tamaño menor y más compacto.</p>
<p>Como el resto de las verduras y hortalizas se trata de un alimento con un gran aporte nutritivo. Por este motivo su inclusión en la dieta diaria puede ayudar a mejorar algunos aspectos de salud.</p>
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